Популярная спортивная добавка оказалась полезна для памяти

Прием креатина оказался связан с увеличением мышечной массы и улучшением отдельных показателей памяти и когнитивных функций у людей среднего и старшего возраста. Эффект наблюдался как при самостоятельном приеме добавки, так и в сочетании с тренировками и диетой. Работа опубликована в Journal of the International Society of Sports Nutrition (JISSN).

• Google представила собственный процессор
• Исчезновение важной детали из ноутбуков объяснили
• Сильнейшая магнитная буря накроет Землю. Как она повлияет на здоровье людей и работу техники?
• В США испугались доминирования BeiDou над GPS
• Описаны особенности замеченной на СВО новой российской артустановки «Мальва»
• Полковник назвал особенности переданных на фронт танков Т-90М «Прорыв»
• В России увеличили грузоподъемность «уничтожителя Abrams»
• Раскрыты последствия беременности для здоровья
• Европа объявила о планах по запуску миссии ExoMars
• Объяснено появление гигантских глаз у морских червей
• Полковник описал обсуждаемые на Западе российские комплексы РЭБ «Красуха»
• Основатель Tesla раскритиковал отказ Маска от дешевых электромобилей
• «Черная луна» 31 декабря: что это и можно ли ее увидеть
• Артиллеристы на запорожском направлении получили новые гаубицы
• Лунную станцию Gateway признали «выгодной сделкой» для США