Выявлена неочевидная связь между качеством сна и питанием

То, как и что мы едим, может напрямую влиять на то, насколько хорошо мы спим, показало исследование ученых из Университета Джорджа Мейсона. Работа, опубликованная в журнале Frontiers in Nutrition (FN), выявила связь между уровнем сахара в крови, типом рациона и качеством сна — как у людей с диабетом, так и без него.

• Google представила собственный процессор
• Полковник назвал особенности переданных на фронт танков Т-90М «Прорыв»
• Описаны особенности замеченной на СВО новой российской артустановки «Мальва»
• Сильнейшая магнитная буря накроет Землю. Как она повлияет на здоровье людей и работу техники?
• Россияне стали массово жаловаться на сбои в работе Xiaomi
• Телескоп Уэбба обнаружил новые коричневые карлики
• В России разработали систему биометрии по венам
• Российские космонавты выйдут в открытый космос осенью
• Европа объявила о планах по запуску миссии ExoMars
• Полковник описал обсуждаемые на Западе российские комплексы РЭБ «Красуха»
• В США испугались доминирования BeiDou над GPS
• Россия впервые за 30 лет покажет за рубежом тяжелый транспортный самолет
• Шойгу показал Ким Чен Ыну гиперзвуковой комплекс «Кинжал»
• Apple прекратила продажи MacBook с сенсорной панелью
• В США ищут потерпевший аварию истребитель F-35B