Россияне помешались на магнии. Люди верят, что чудо-таблетка может спасти от стресса и улучшить здоровье. Правда ли это?

Магний стал настоящей поп-звездой оздоровления и базой домашнего биохакинга. Тысячи людей принимают его и верят, что таблетки с магнием помогают снять стресс, наладить сон и здоровье, стать стройнее и даже немного счастливее. А в соцсетях тысячи лайков набирают комментарии к роликам, на которых люди спокойно реагируют на неурядицы в духе «Сколько магния они принимают?» Слава этого чудо-минерала нынче столь велика, что за несколько лет вокруг него возникла настоящая бизнес-империя, состоящая из производителей, нутрициологов, блогеров и маркетологов. Насколько оправданна популярность магния, в чем проблема с его усвоением и кому принимать его категорически не рекомендуется, разбиралась «Лента.ру».

• Бритни Спирс опубликовала отрывки мемуаров. Она рассказала об изменах Джастина Тимберлейка. Это вызвало хаос в его семье
• Россиян ждет «арктическое вторжение». Как пережить экстремальный перепад температуры и рекордное падение давления?
• Россиян призвали отказаться от некоторых «мусорных» продуктов
• Названы секс-позы для максимального удовольствия в пожилом возрасте
• Россиян предупредили об одном провоцирующем старение и бесплодие факторе
• Россиянам назвали главные отличия гриппа от других ОРВИ
• Новые ограничения для службы по контракту в ВС РФ вступили в силу
• Россиянам дали советы по окунанию в прорубь на Крещение
• Любительница домашних вечеринок поделилась быстрым рецептом вкусной закуски
• Миллионы мужчин в мире борются с простатитом и раком простаты. Как защититься от этих болезней?
• Врач указала на связь использования интернета с риском развития деменции
• Джулия Фокс перестала быть «горячей девчонкой» и порадовалась этому
• Модель OnlyFans попала в больницу после неудачного эксперимента в спальне
• В России изобрели вино для похудения: оно сжигает жир и укрепляет иммунитет. Правда ли вино на это способно?
• Названы способы привести себя в форму после новогодних праздников