«Абсолютного способа защитить суставы нет». Как сделать так, чтобы колени не выходили из строя как можно дольше?

Ожидается, что к 2050 году в мире будет миллиард человек с диагностированным остеоартритом — неизлечимым заболеванием, при котором сустав постепенно разрушается, что может приводить к хроническим болям или даже инвалидности. Это заболевание обычно связывают со старением, но это не значит, что его не может быть у молодых людей. С другой стороны, преклонный возраст не означает, что суставы обязательно должны болеть. Можно ли сохранить их здоровыми и как это сделать, разбиралась «Лента.ру».

• Названы секс-позы для максимального удовольствия в пожилом возрасте
• Россиян ждет «арктическое вторжение». Как пережить экстремальный перепад температуры и рекордное падение давления?
• Бритни Спирс опубликовала отрывки мемуаров. Она рассказала об изменах Джастина Тимберлейка. Это вызвало хаос в его семье
• Россиянам назвали главные отличия гриппа от других ОРВИ
• Россиян призвали отказаться от некоторых «мусорных» продуктов
• Россиянам дали советы по окунанию в прорубь на Крещение
• Врач указала на связь использования интернета с риском развития деменции
• Россиян предупредили об одном провоцирующем старение и бесплодие факторе
• Новые ограничения для службы по контракту в ВС РФ вступили в силу
• Любительница домашних вечеринок поделилась быстрым рецептом вкусной закуски
• Модель OnlyFans попала в больницу после неудачного эксперимента в спальне
• Постоянно носящего кольцо на пенисе мужчину предупредили об опасных последствиях
• Названы способы привести себя в форму после новогодних праздников
• В России изобрели вино для похудения: оно сжигает жир и укрепляет иммунитет. Правда ли вино на это способно?
• Джулия Фокс перестала быть «горячей девчонкой» и порадовалась этому