Определены простейшие способы уменьшения боли при артрозе

Ученые выяснили, что самые доступные виды физической активности — ходьба, плавание и езда на велосипеде — могут существенно уменьшить боль и скованность при артрозе коленного сустава. Как показало крупное исследование, опубликованное в журнале The BMJ, именно эти аэробные нагрузки лучше всего восстанавливают подвижность, улучшают походку и повышают качество жизни пациентов.

• Google представила собственный процессор
• Полковник назвал особенности переданных на фронт танков Т-90М «Прорыв»
• Описаны особенности замеченной на СВО новой российской артустановки «Мальва»
• Сильнейшая магнитная буря накроет Землю. Как она повлияет на здоровье людей и работу техники?
• Телескоп Уэбба обнаружил новые коричневые карлики
• Россияне стали массово жаловаться на сбои в работе Xiaomi
• Европа объявила о планах по запуску миссии ExoMars
• В России разработали систему биометрии по венам
• Полковник описал обсуждаемые на Западе российские комплексы РЭБ «Красуха»
• Российские космонавты выйдут в открытый космос осенью
• Шойгу показал Ким Чен Ыну гиперзвуковой комплекс «Кинжал»
• В США испугались доминирования BeiDou над GPS
• Россия впервые за 30 лет покажет за рубежом тяжелый транспортный самолет
• В США ищут потерпевший аварию истребитель F-35B
• Полковник раскрыл способ определить места хранения ракет Storm Shadow на Украине