Россиянам рассказали о первом признаке проблем с сердцем

Первым признаком проблем с сердцем станет снижение переносимости физической нагрузки, рассказал терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца Ярослав Ашихмин. Этим он поделился в разговоре с «Лентой.ру». Для профилактики проблем с сердцем нужно регулярно проверять уровень глюкозы, холестерина, следить за давлением и массой тела, а также придерживаться средиземноморской диеты, заключил эксперт.

• Названы секс-позы для максимального удовольствия в пожилом возрасте
• Россиян ждет «арктическое вторжение». Как пережить экстремальный перепад температуры и рекордное падение давления?
• Бритни Спирс опубликовала отрывки мемуаров. Она рассказала об изменах Джастина Тимберлейка. Это вызвало хаос в его семье
• Россиянам назвали главные отличия гриппа от других ОРВИ
• Россиян призвали отказаться от некоторых «мусорных» продуктов
• Россиянам дали советы по окунанию в прорубь на Крещение
• Врач указала на связь использования интернета с риском развития деменции
• Новые ограничения для службы по контракту в ВС РФ вступили в силу
• Россиян предупредили об одном провоцирующем старение и бесплодие факторе
• Модель OnlyFans попала в больницу после неудачного эксперимента в спальне
• В России изобрели вино для похудения: оно сжигает жир и укрепляет иммунитет. Правда ли вино на это способно?
• Постоянно носящего кольцо на пенисе мужчину предупредили об опасных последствиях
• Джулия Фокс перестала быть «горячей девчонкой» и порадовалась этому
• Любительница домашних вечеринок поделилась быстрым рецептом вкусной закуски
• Названы способы привести себя в форму после новогодних праздников