Россиянам посоветовали качать ягодицы

Укрепление ягодичных мышц помогает здоровью спины, рассказала терапевт Ольга Чиркова. «Хорошо прокачанная ягодичная мышца не просто эстетически улучшает фигуру вне зависимости от половой принадлежности владельца, но и помогает сохранять здоровыми позвоночник, тазобедренный и коленный суставы», — сказала она.

• Россиян призвали отказаться от некоторых «мусорных» продуктов
• Россиянам дали советы по окунанию в прорубь на Крещение
• Постоянно носящего кольцо на пенисе мужчину предупредили об опасных последствиях
• Врач предупредил о тяжелых последствиях использования капель для носа
• Раскрыт самый полезный сорт сыра
• Врач раскрыл опасность кофе для детей
• Названы страны с имеющими самое большое количество половых партнеров жителями
• Психолог раскрыла способы перестать зависеть от чужого мнения
• Звезда «Сумерек» рассказал о трудностях отношений с девушкой возраста его дочери
• Врачи предостерегли от странного метода борьбы с бессонницей
• Поставившая брекеты девушка рассказала о неудачном первом сексуальном опыте
• Россиян предупредили об опасности самого популярного в стране крепкого алкоголя
• Врач рассказала о возникающих из-за большой груди проблемах
• Назван способ правильно выбрать приспособление для чистки зубов
• Гастроэнтеролог раскрыл способ определить болезнь по отрыжке