подроб ности
Россиянам посоветовали качать ягодицы
Укрепление ягодичных мышц помогает здоровью спины, рассказала терапевт Ольга Чиркова. «Хорошо прокачанная ягодичная мышца не просто эстетически улучшает фигуру вне зависимости от половой принадлежности владельца, но и помогает сохранять здоровыми позвоночник, тазобедренный и коленный суставы», — сказала она.
похожие новости
- Россиян ждет «арктическое вторжение». Как пережить экстремальный перепад температуры и рекордное падение давления?
- Россиянам дали советы по окунанию в прорубь на Крещение
- Постоянно носящего кольцо на пенисе мужчину предупредили об опасных последствиях
- Россиянам назвали главные отличия гриппа от других ОРВИ
- Врач указала на связь использования интернета с риском развития деменции
- В России изобрели вино для похудения: оно сжигает жир и укрепляет иммунитет. Правда ли вино на это способно?
- Названы секс-позы для максимального удовольствия в пожилом возрасте
- Модель OnlyFans попала в больницу после неудачного эксперимента в спальне
- Названы способы привести себя в форму после новогодних праздников
- Новые ограничения для службы по контракту в ВС РФ вступили в силу
- Джулия Фокс перестала быть «горячей девчонкой» и порадовалась этому
- Любительница домашних вечеринок поделилась быстрым рецептом вкусной закуски
- Бритни Спирс опубликовала отрывки мемуаров. Она рассказала об изменах Джастина Тимберлейка. Это вызвало хаос в его семье
- Миллионы мужчин в мире борются с простатитом и раком простаты. Как защититься от этих болезней?
- Россиян призвали отказаться от некоторых «мусорных» продуктов
Последние новости
Ещё +
2 мая: какой праздник сегодня отмечают в России и мире
2 мая богато на церковные праздники. Так, сегодня православные верующие отмечают Великий четверг, а также
читать дальше
1 мая: какой праздник сегодня отмечают в России и мире
1 Мая прежде всего известен как День труда — международный праздник, который напоминает всем работникам
читать дальше
Российский боец UFC описал жизнь в США «у меня крыша едет»
Российский и армянский боец смешанного стиля (MMA) Арман Царукян рассказал о жизни в США. «Мне
читать дальше